Die richtige Technik für Pullups – Der letzte Guide, den Du dazu brauchst!

Die richtige Technik für Pullups – Der letzte Guide, den Du dazu brauchst!

Du möchtest richtig stark in Pullups werden und verletzungsfrei bleiben? Keine Sorge erfahre hier die wichtigsten Techniktipps!
Eine Bucketlist – eine tolle Sache, nicht nur fürs Reisen

Eine Bucketlist – eine tolle Sache, nicht nur fürs Reisen

Dieser Beitrag geht darum, was eine Bucketlist ist und warum es eine tolle Sache ist eine zu führen. Aber Achtung:…
Angst – Eine Schwäche oder doch ein großer Segen?

Angst – Eine Schwäche oder doch ein großer Segen?

Angst ist ein großartiges Gefühl, das Dir sagt, wo Du etwas Neues erleben solltest. Es gibt also keinen Grund wilde…
So meisterst Du es Dein Training zu Planen – Die Feinheiten

So meisterst Du es Dein Training zu Planen – Die Feinheiten

Nach dem ersten grundlegenden Teil geht es nun hier mehr in die Feinheiten.
So meisterst Du die Trainingsplanung im Calisthenics – Die Basic’s

So meisterst Du die Trainingsplanung im Calisthenics – Die Basic’s

Hier schauen wir uns an, wie Du Deine Trainingsplanung im Calisthenics meisterst und so nachhaltig und gut geplant Deine Erfolge…
Oberkörperkraft: Bent Arm Strength & Straight Arm Strength

Oberkörperkraft: Bent Arm Strength & Straight Arm Strength

Was steckt hinter den zwei Begriffen? Wie können sie mir in meinem Training um Welten weiterhelfen?
Miniabenteuer – Komme regelmäßig raus aus dem Alltag

Miniabenteuer – Komme regelmäßig raus aus dem Alltag

Lust auf ein Miniabenteuer? Mal rauskommen aus dem Alltag und etwas Neues erleben? Genau das ist das Ziel dahinter.
Back to top button
Close