Hüfte

Unter diesem Tag ist alles zu finden, was mit der Körperregion der Hüfte zu tun hat. Hier geht es vor allem um Hüftstabilität und Gelenkgesundheit.

Hüftstabilität – Besser squatten, laufen und leben als moderner Mensch

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    Hüftstabilität schonmal davon gehört? Ich habe davon zum ersten Mal vor einigen Jahren auf der Instagramseite von „The…
Barfuß leben – Eine Guide für mehr gesunden Minimalismus

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    Auch wenn der Titel es so sagt – nicht nur für mehr Minimalismus. Meiner Meinung nach ebenfalls für…
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