Gelenk

Unter diesem Tag ist alles zu finden, was mit dem Gelenk zu tun hat. Dazu zählt Gelenkgesundheit und das Training für starke und leistungsfähige Gelenke.

Warum Bewegung nach dem Aufstehen so hilfreich ist!

Warum Bewegung nach dem Aufstehen so hilfreich ist!

    Bewegst Du Dich morgens etwas nach dem Aufstehen, wenn Du noch frisch aus dem Bett gekommen bist? Oder…
Gelatine – ein unbekanntes aber höchst effektives Gelenksupplement

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    Gelatine ist wohl eines der wenigen Gelenksupplements, das wirklich funktioniert und welches dabei auch noch relativ preiswert ist.…
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