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Die besten Ideen aus der Welt des Calisthenics

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Lese gerne ein paar ausgewählte Seiten und entscheide, ob das Programm Dir hilft.

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Der Autor

Glaub mir, ich würde auch nirgends abonnieren, wenn ich keine Ahnung hätte welcher Keyboard-Warrior hier schreibt.

 

Ich schreibe diesen Blog nun seit gut 2 Jahren. Angefangen habe ich in der Medizin, bevor ich meine Leidenschaft in der Trainingswelt fand. In meiner Freizeit wandere ich, lese Bücher und Studien, oder trainieren. Yes, ein bekennender Nerd.

" Calisthenics gibt Dir die Freiheit funktional und zu Dir zugeschnitten zu trainieren - überall und jederzeit "
Me doing Pike Walks to improve my Compression Strength.
Kevin Jühlke
Zitiert sich selbst

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